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さつま芋を乱切り水浸し、洗い、アクを流す
きのこ(エリンギ)を切る、適度な大きさ
ささみを一口大に切る
さつま芋を軽くレンジで温める
フライパンに少し多めの油をしいて、さつま芋を軽く焼き付ける
(丁寧にやるなら、芋を一度避ける)
きのことささみを入れて、炒める
醤油とみりん、水を合わせて味付ける、ちょっとだけ白だし
最後にはちみつをからめて出来上がり