肉巻大判焼

Name: 肉巻大判焼
Yield: 2人分
Ingredients: 米粉 半カップ; だし汁 半カップ; 卵 1個; 豚肉(しゃぶしゃぶ用) 150ｇ; キャベツの葉 2枚; ネギ 2本; パプリカ(赤) 1個; 紅しょうが 少々

Description

フライパンで大判焼　
豚肉で巻いたので　大人も子供達も　喜びます

半カップ

だし汁

半カップ

1個

150ｇ

2枚

2本

1個

少々

中火の弱火で　じっくり「焼いて　
具材は　お好きな物を

大好きなお好み焼きを　
カロリー気にせず食べたい
米粉と出会いました
大きさも　大判焼きの可愛い大きさに　丸型は　100均で　

レシピID : 7340215 公開日 : 22/10/16 更新日 : 23/07/07