冷凍エビでハンペン団子
chikuho
作り方
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1
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冷凍エビを解凍して荒く刻む
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2
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ジャガイモもザクザク刻んだらフードプロセッサーでガァ〜
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3
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ハンペンを切ってド〜ン
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4
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煮干粉と塩をパラパラ
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5
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ハンペンを潰しながらグチャグチャ
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6
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抵当な大きさにしながら焼く
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7
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両面に焼き目がついたら完成！
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コツ・ポイント
ハンペンは荒く潰した方が食感が幸せです
フードプロセッサー厳禁！だと私は思う。
フードプロセッサー厳禁！だと私は思う。
このレシピの生い立ち
スープ食でUCと大腸狭窄の療養中の為、
色々と試行錯誤中です
色々と試行錯誤中です
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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chikuho
