イカのゴロ焼き
作り方
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1
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イカ以外の材料を和えておく
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2
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フライパンに油をしき、イカを炒める。
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3
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いかに火が通ったら①を絡めて完成!
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コツ・ポイント
ワタが大きいので、スルメイカがオススメです。味噌を入れることでコクがUPしますよ。
このレシピの生い立ち
立派なワタがもったいないので(^^)
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イカ以外の材料を和えておく
フライパンに油をしき、イカを炒める。
いかに火が通ったら①を絡めて完成!