サツマイモとリンゴの甘いクリチ♪の画像

Description

甘くて美味しい、サラダ感覚のクリチです♪ラカントを使っているので、ヘルシーです♪

材料 (満足いく量)

小1本
1/2こ
オイコス(プレーン)
50g
ラカントS
30g
シナモン
6ふり

作り方

  1. 1

    サツマイモは、1.5センチのサイコロ状に切る。
    リンゴも、同じ大きさに切る。

  2. 2

    サツマイモを、耐熱ボウルに入れ、600wで4分チンする。
    柔らかくなったら、取り出し、冷ましておく。

  3. 3

    別のボウルに、常温に戻したクリームチーズを入れ、よく混ぜる。
    その中に、オイコスを入れ混ぜる。

  4. 4

    3のボウルに、ラカントと、シナモンを入れ、よく混ぜる。

  5. 5

    4の中に、サツマイモとリンゴを入れ、混ぜる。

  6. 6

    冷蔵庫で、4時間以上冷やしたら、完成です♪

コツ・ポイント

サツマイモとリンゴの大きさは、だいたいで大丈夫です♪
ラカントを入れたら、よく混ぜてくださいね♪

このレシピの生い立ち

家にあるもので作れる、簡単なものを考えました♪
レシピID : 7349054 公開日 : 22/10/25 更新日 : 22/10/25

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