簡単!蓮根のピリ辛小鉢☆の画像

Description

蓮根のポリポリした食感を楽しみたくて。
この味付けは、他の野菜でも美味しいです。

材料 (小鉢2人ぶん。)

スライス、1本
油(胡麻油でもオリーブオイルでも)
大さじ2
柚子ポン酢
大さじ2
鷹の爪(唐辛子)
輪切り、少々。
 
 
 

作り方

  1. 1

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    蓮根はきれいに洗って、薄くスライスしておきます。

  2. 2

    写真

    5分ほどお水につけておき、水分を軽く取ってからフライパンで炒めます。
    ◎使う油は、胡麻油でも、オリーブオイルでも。

  3. 3

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    薄く色付いたら取り出して、保存容器に入れ、大さじ2の柚子ポン酢と、鷹の爪(唐辛子)を輪切りにしたものを少々投入します。

  4. 4

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    フタをして何回か振ります。
    冷蔵庫で寝かせるのもヨシ!
    ◎すぐ食べるなら、白胡麻を振って小鉢に盛ってください。

コツ・ポイント

冷蔵庫で眠っていた蓮根の救済です。
柚子の香りでさっぱりして、ポリポリした食感で美味しいですよ♪

このレシピの生い立ち

きのうの余りの炊き込みご飯と味噌汁に、何か変化を付けたくて作りました♪
レシピID : 7369645 公開日 : 22/11/17 更新日 : 22/11/17

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