ほくほく♪ かぼちゃ リゾットの画像

Description

ビタミン・ミネラル・カロチン・食物繊維を豊富に含んだ、栄養満点の南瓜のリゾットです。身体も温まるし、とても美味しいです♪

材料 (4人分)

1/8個
1/2個
1合
1/2パック(50g)
800cc
固形コンソメ
1個
バター
20g
塩・胡椒
適量
 
 

作り方

  1. 1

    写真

    かぼちゃを1cm角、玉ねぎとベーコンをみじん切りにする。
    ゴーダチーズは適当に刻んでおく(粉チーズで代用可能)

  2. 2

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    水800mlを沸かし、コンソメをいれスープを作っておく。
    ※冷めないように弱火で置いておくと後の行程が楽です。

  3. 3

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    フライパンでバターを溶かし、玉ねぎをいれ、弱火で色が変わるぐらい炒める。

  4. 4

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    玉ねぎの色が透明になってきたら、ベーコンをいれ、さらに炒める。

  5. 5

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    生米を加え、米が透き通るまで混ぜる。

  6. 6

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    かぼちゃとしめじを入れ混ぜる。

  7. 7

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    かぼちゃとしめじにある程度火が通ったら、熱いスープを200ml入れ混ぜる。※スープは一気に入れず数回に分けて入れます。

  8. 8

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    水気がなくなってきたら、また200ml入れる。

  9. 9

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    水気がなくなってきたら、残りの400mlを入れ蓋をして中火弱火の間ぐらいで8分くらい煮る。※時々混ぜて様子をみる。

  10. 10

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    お米が好みの柔らかさになれば、ゴータチーズを入れ、塩・胡椒で味をととのえて完成。

コツ・ポイント

※ 粉チーズ(パルメザンチーズ)でも代用可能です

このレシピの生い立ち

カボチャを購入した農園さんのレシピから。少し自分好みにアレンジしました。
レシピID : 7369884 公開日 : 22/11/19 更新日 : 22/12/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
rin0418r24
カフェみたいに美味しく出来ました♪