風邪や下痢などお腹が弱っている時の中華粥

Name: 風邪や下痢などお腹が弱っている時の中華粥
Yield: 2人分〜
Ingredients: 生米 半合（90ml）; ごま油 小さじ1; 塩（なるだけ美味しい塩） 小さじ1/2; 熱湯 1200cc

Description

息子がウィルス性胃腸炎で入院した時に医師が教えてくれた中華風のお粥です。果物よりこの粥を食べさせろと言われました

半合（90ml）

ごま油

小さじ1

塩（なるだけ美味しい塩）

小さじ1/2

熱湯

1200cc

体調が回復してきたら、ごま油を大さじ1に増やし、すりおろし生姜や鶏がら出汁、とき卵などを入れると美味しいです♫

完全に塩だけだと子供があまり食べないので、体調に合わせてこれに梅干しの汁や醤油を垂らすだけ→梅干しや佃煮、と味を濃くして食べさせていました

レシピID : 7370562 公開日 : 22/11/18 更新日 : 22/11/18