【保育園給食】にんじんプリッツの画像

Description

『プリッツ』風の、スティック状プレッツェル。歯で噛みちぎる練習にも!咀嚼を促すおやつです★

材料 (4人分)

50g(中1/4本)
90g
36g(大さじ6)
なたね油
30g

作り方

  1. 1

    人参をすりおろしておく。

  2. 2

    ボウルに振るっておいた小麦粉・粉チーズ・①を入れよく混ぜ、さらになたね油を加えて手でこねる。

  3. 3

    生地をめん棒などで5㎜程度の厚さに伸ばし、幅5㎜長さ10cm程度の棒状に切り分ける。

  4. 4

    クッキングシートを敷いた鉄板に③をのせて200℃のオーブンで8分程焼き完成。

コツ・ポイント

★生地を好みのサイズに切り分け、フォークで穴をあけるとクラッカー
にもなります。
★ほうれん草やごまを使って作っても美味しいです!

このレシピの生い立ち

杉並区の認可保育園 Picoナーサリで、給食またはおやつとして提供しているメニューです。
レシピID : 7372789 公開日 : 22/12/06 更新日 : 22/12/06

このレシピの作者

Picoの保育園給食
杉並区の認可保育園、Picoナーサリの給食はとても美味しいと評判です。
園の栄養士・管理栄養士が考えるメニューは、食べやすく栄養たっぷり!

Picoの保育園給食には
♥好きなものが増える
♥お子さんと一緒に作れる
♥食感・咀嚼力が培われる
食育のヒントがたくさん詰まっています!

Picoの食育コラムはこちらから↓
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