オートミールのアイスボックスクッキー
作り方
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1
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フードプロセッサーで粉砕したオートミールと米粉を合わせる。
→抹茶やココアパウダーを入れる場合はここで入れる。
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2
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バターを耐熱容器に入れレンチンして溶かす。(500wで10-20秒程度)
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3
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溶かしたバターと砂糖をクリーム状になるまで混ぜ合わせる
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4
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1を加え、粉っぽさが無くなるまで練り混ぜる。
水分が足りないようであれば、牛乳を少しずつ加える。(硬さを見つつ調整)
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5
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生地をラップで包み、1辺5cmの棒状にし、冷凍庫で1時間ほど冷やし固める。
早まると、切る時に形が崩れます。
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7
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180度のオーブンで20~25分焼く
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8
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完成!
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9
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【ミックスナッツを入れる場合】
→めんぼうやフードプロセッサーで粉砕後、4のタイミングで加える
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10
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【ディアマンクッキーにする場合】
冷蔵庫で休ませた後グラニュー糖をまぶし、再度冷蔵庫で30分休ませた後カットする。
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11
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ココアも抹茶も、オートミール50gに対し10g使用です!
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12
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ココア:601kcal P12.2 F14.0 C110
抹茶:612kcal P11.7 F12.2 C112
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13
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コツ・ポイント
焼くと生地が膨らむので、くっつかないように間隔を開けて並べてください。
お使いのオーブンに合わせて時間は微調整してみてください。
オートミールの粉砕具合はお好みで。粗めだとザクザク感が楽しめます。
牛乳は多いとしっとりした食感に。
お使いのオーブンに合わせて時間は微調整してみてください。
オートミールの粉砕具合はお好みで。粗めだとザクザク感が楽しめます。
牛乳は多いとしっとりした食感に。
このレシピの生い立ち
クッキーが食べたいしオートミールが余ってる!ヘルシーなスイーツが作れれば最高なのでは?と思い、作りました。