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カリフラワーを一口大に切って、沸騰したお湯で3分茹でる
玉ねぎを5mm角区台のみじん切りにして5分水にさらして辛味をおさえて、冷蔵庫で冷やす。
ぷちぷよ(甘いプチトマト)を水で洗ってザルにあげて水気を切る。
盛り付け用の器に、カルフラワー、玉ねぎのみじん切りプチトマトを盛り付ける
カニかまぼこを、手でちぎって4の盛りつけた具材の上にまんべんなくちらす。
※の材料を合わせて、よくかき混ぜ5全体に、まわしかけて出来上がり