簡単 カロリー低めの 茄子カレー
Description
20代のころダイエットをしていたけれど、栄養を摂らないでいたら、貧血になりましたー。栄養を摂らないのは体に悪いですね。
寛美oneegor☆
作り方
コツ・ポイント
豚ひき肉がなかったので(きれていたので)代わりに、豚こまにくを使いました。
このレシピの生い立ち
ダイエットはやっぱり、カロリーが気になってしまう。私も、そうでした。でも、一番は健康的に瘦せること。なにも食べないのは、体が泣いてしまいますよー。と、いうわけで、少しはダイエットに効果がある?かもしれないと思い、このレシピです♡♡
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
寛美oneegor☆
