新宿で人気の草枕風スパイスカレー
Description
店舗様のレシピは存じ上げませんので、あくまで風と捉えてくださいね!
材料
(4人分)
鳥もも肉ぶつ切り
3〜4枚分
3個
2缶
青森県産ニンニク
2片
すりおろし生姜(瓶でもチューブでも可)
小さじ2
ハチミツ
大さじ2
ローリエ
3枚
クミン
大さじ6
コリアンダー
大さじ6
ターメリック
大さじ2
グリーンカルダモン
大さじ1
■
《以下粉末スパイス小さじのみ》
フェンネル
小さじ1
フェネグリーク
小さじ1
カスメリティ
小さじ1
クローブ
小さじ1
シナモン
小さじ1
小さじ1
塩
小さじ2
カイエンペッパー(仕上げ用)
小さじ1/2
米油(サラダ油でも可)
大さじ2
米油(仕上げ用サラダ油でも可)
大さじ1
作り方
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1
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仕上げ用のカイエンペッパー以外の粉末スパイスと塩とローリエをひとまとめにしておく。
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3
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米油大さじ2、ニンニク、生姜をフライパンに入れ極弱火にかけて焦がさないように加熱し、香りを出す。
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6
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トマト缶を入れ、強火で水分を飛ばし旨味を凝縮させる。
(ホール潰すのが面倒じゃない方はホール缶の方が美味しいです)
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7
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水分が飛んだら①で計っておいたスパイスと塩を入れ、3分位弱火で焦がさないように混ぜながら加熱する。
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8
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鶏肉を入れ、スパイスの中で混ぜて、鶏肉にスパイスが絡まるように軽く混ぜる。
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9
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鶏肉がある程度スパイスまみれになったら水を入れて混ぜて蓋をし、弱火で15分時折混ぜながら煮込む。
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10
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煮込んだらはちみつを入れたら皿に盛って完成。
塩味や甘味が足りないと思う方はお好みで足して下さい。
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11
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小さい手鍋に油とカイエンペッパーを入れ弱火でふつふつするまで加熱し、仕上げにお好みの量をかけてお召し上がり下さい。
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コツ・ポイント
辛味は各自のお皿に後がけなので、幼稚園の子供も美味しく食べてます!
辛味はかけ過ぎ注意です!!
米油の方が胃腸に悪くないのでおススメです。
辛味はかけ過ぎ注意です!!
米油の方が胃腸に悪くないのでおススメです。
このレシピの生い立ち
色々な配合を試しており、妻と私は美味しいし草枕に似てるねと意見が一致したので備忘録です!