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インスタントのコーンポタージュをマグカップに入れ、適量のお湯でよく溶かし、粗熱がとれるまで置いておく。
卵は白味を切るように混ぜ、全卵をよくほぐしておく。
②の卵液に、白だし→①のコンポタの順に一気に流し入れ、刻んだサラダ用ほうれん草を入れて全体をかき混ぜる。
③の卵液を卵焼き器に流し入れ、だし巻き卵の要領で弱火で丁寧に焼いて行く。
焼き上がりの卵焼きを、熱い内に巻きすで巻いて形を整える。もちろん④のままで粗熱をとってもOKです。
⑤の粗熱がとれたらお好みの大きさに切って盛り付ける。