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大豆粉をれんげ山盛り2杯 重曹小さじ1 生卵1個 マックスバリュ低糖質調整豆乳をパンケーキの硬さになるまで混ぜる。
円形のクッキングシートに丸く生地を薄く伸ばして500ワットのレンジで5分ラップ無しでチン
火が通らなかったら1から2分様子を見てさらに加熱して真ん中まで火が通ったら出来上がり。
今回は大豆粉で作ったバニラエッセンスと低糖質豆乳とパルスイートシロップの卵黄のカスタードを裏ごしして乗せてチーズと
ゼロキロカロリーのAmazonのメープル風味シロップを乗せたスイーツピザにしました。お好きな具材でさらに3分レンチン。