ブロッコリースプラウトのキムチ和え

Name: ブロッコリースプラウトのキムチ和え
Yield: 2人分
Ingredients: ブロッコリースプラウト 20g; トマト 1/4個; キムチ 60〜70g; ごま油 ひとまわし程; いりごま(あれば) 適量

Description

ブロッコリースプラウトをトマトとキムチと和えて、簡単に一品。キムチ味でたくさん食べられます♪お酒のおつまみにも。

20g

1/4個

60〜70g

ごま油

ひとまわし程

適量

特にないです！簡単♪
ブロッコリースプラウトの栄養を少しでも吸収しやすくする為に刻んで和えてみました。

ブロッコリースプラウトは体に良いので積極的に食べたいのですが、サラダばかりだと飽きるので味が濃いものと合わせて和え物にしてみました。

レシピID : 7391524 公開日 : 22/12/12 更新日 : 22/12/12