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小松菜は洗い、さっと茹でて、粗熱が取れたら絞り、長さ4㎝くらいに切っておく。
ささみは筋を取る。酒大さじ1をふり、ふんわりラップをし600Wで約5分加熱で火を通し、粗熱がとれたら、割いておく
ボウルに1と2を入れ、マヨネーズとオイスターソース、キムチを加え和える