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レシピID :739472

簡単フワフワ♪和風豆腐ハンバーグ

簡単フワフワ♪和風豆腐ハンバーグ
材料はほぼ3つだけ!なのに作るとすぐ空にされちゃう和風ハンバーグです★

材料 ( 2人分(大きめ2個) )

●豆腐
150g
●合い挽き肉
70g
●塩
少々
●しめじ(博多ぶなしめじ)
1/4株
オリーブオイル
少々
○ポン酢
100cc
○しめじ(博多ぶなしめじ)
1/4株
片栗粉
少々
のり
1/2枚
長ネギ
10cm

1

写真

【ハンバーグ】
500Wのレンジで50秒温めた豆腐と●の合い挽き肉、塩、しめじのみじん切りをボールで混ぜる。

2

写真

【ハンバーグ】
手頃な大きさに丸め、オリーブオイルをひいたフライパンで強火で焼き、火が通ったらお皿に盛る。

3

写真

【たれ】
ハンバーグを焼いたフライパンで○のしめじを焼き、火が通ったらポン酢を入れる。

4

写真

【たれ】
ポン酢が温まったら水に溶いた片栗粉を入れ、トロトロなったら火を止める。

5

写真

【2】のハンバーグに細かく切ったのり、細く切った長ネギ(白髪ネギ)、【4】のたれをかけて完成★

6

写真

◇アレンジ◇
しめじを玉ねぎに変更。
(*hanacafe*さん)

コツ・ポイント

焼くときは強火で一気に!
崩れやすいので小さい方が良いかもしれないです。
水溶き片栗粉を入れるときは一端火を止めて。
固くなりすぎないようにゆっくりと!

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

5 (5人)

10/08/04

写真

しめじ→玉ねぎで。ポン酢であっさり!ごちそうさま♪

*hanacafe*

とろっとろのたれが美味しそうです!玉ねぎのソースも良いですね

09/11/29

写真

すっご〜ふわっふわ!ヘルシー&経済的嬉しいレシピ♪美味しいね^^

ねっちゃんっ

茸沢山で美味しそう♪後ろのプチトマトも!ありがとうです☆

09/10/26

写真

何故かつゆだくだけどふわふわ&さっぱりで美味しかったぁ♡

美々☆彡

きのこたっぷり、つゆだく美味しそう!つくれぽありがとうです♡

09/07/04

写真

お豆腐入りだと食感がフワフワで楽しいね☆ポン酢でさっぱり美味しい

まぶたん

ソースこってりで美味しそう~!!つくれぽありがとう~っ★

09/06/28

写真

ヘルシーでおいしくできました♪

プリズンブレイク

初のつくれぽありがとう~♪つけあわせもあって美味しそうです★

コメント

このレシピの生い立ち

公開日: 09/02/19
豆腐が余ったので挽肉と合わせて簡単に作りました。

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