炊飯器で黒豆茶粥☆年末年始のお腹リセット
Description
七草粥まで待てない！年末年始の暴飲暴食むくみ解消にぴったり。苦味がなくやさしい味でほうじ茶より美味しいノンカフェイン。
ニノに恋するすみれ草
材料
（1合分）
作り方
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1
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市販の黒豆茶パックを使用
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2
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炊飯器に米、黒豆茶パック、水、昆布茶を入れる。水の量は炊飯器のメモリに合わせて調整する。
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3
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炊飯器のおかゆ機能で炊けば出来上がり。
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4
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出がらしは捨てないで！
黒豆茶粥にかけたら絶品☆
すり鉢で白ごまと出がらしを擦り、砂糖と水を混ぜたら出来上がり。
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5
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大根との相性抜群！
あえ物やふろふき大根に。
いつものゴマだれが香ばしくなります。
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7
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茶粥に合う！
新わかめの佃煮
レシピID7410681
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コツ・ポイント
炊き上がりに味をみて塩気がほしい時は塩や味の素で調整してください。
このレシピの生い立ち
地元ではほうじ茶や別の豆を使い鍋で炊いていましたが、苦味があり、薄味で、子どもの頃は食べにくかったです。ほうじ茶よりも香ばしくまろやかな黒豆茶が好きで、胃もたれした日に試しに炊飯器にパックを入れてみたらめちゃ美味しく食べられました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
ニノに恋するすみれ草
