5分!包丁要らず乾物ともやしの味噌スープ

5分!包丁要らず乾物ともやしの味噌スープの画像

Description

忙しい時、時間のない時に、もやしと乾物だけでお味噌汁!まな板、包丁要らずで簡単です。お麩で腹持ちがよくもやしでヘルシー

材料 (2人分)

適量
60g
乾燥かき揚げ天
1/4個〜
お湯
500cc
顆粒和風出し
小さじ2
味噌
適量

作り方

  1. 1

    写真

    花麩を使いましたが、お好みのお麩で!

  2. 2

    写真

    乾燥ワカメです。

  3. 3

    写真

    熱湯に和風出し、もやし、ワカメを加えて強火で加熱する。

  4. 4

    写真

    直ぐに火が通るので、味噌を溶く。

  5. 5

    写真

    お麩を加え、火を消す。

  6. 6

    写真

    麺類のトッピング用の乾燥かき揚げ天を使いました。揚げ玉でもいいです!

  7. 7

    写真

    かき揚げは、4等分に割り、お好みなだけ使う。

  8. 8

    写真

    器に注ぎ、食べる直前にかき揚げ天をのせて完成!#5分 #スープ #朝ごはん #クックパッドアンバサダー2023

コツ・ポイント

もやしと乾物だけでを使ったので、まな板、包丁要らずです。切り干し大根もおすすめです。冷凍のきのこや冷凍油揚げなども便利ですね。

このレシピの生い立ち

お正月に体調を悪くして、洗い物も調理も気が重くなり、少しでも手を抜き、汁物を作りたいな。と思い、ストックの乾物を利用してお味噌汁を作りました。ヘルシーなもやしを加えてかさ増やし。仕上げにカリッとかき揚げ天で旨味をプラスしました。
レシピID : 7411983 公開日 : 23/01/10 更新日 : 23/01/10

このレシピの作者

かっちゃん杉
料理やお菓子、パン作りが大好きですが、頑張る時と手抜きな時の落差に我ながら驚き♪
子供が生まれるまでは高校の家庭科教諭をしていました
今春から社会人の2人の娘がいます!長女は結婚して遠方に住んでいます ズボラなレシピが多く皆さんに助けられ元気を頂き勉強中です♪宜しくお願いします!


Instagram始めました!
ユーザー名: @kacchan.s0205

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート