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タラの切り身に熱湯をかけて、臭みを取る。湯切りしておく。(a)
◎を浅鍋に入れる。
※と(a)を入れる。
しめじを入れる。
フタをして、弱火で10分煮る。
身が崩れないように、フライ返しを使って返す。
フタをして、火を落とし、余熱で火入れをする。
器に盛る。