大葉ドレッシングと塩麴で作る人参シリシリ

大葉ドレッシングと塩麴で作る人参シリシリの画像

Description

大葉で作るかんたん沖縄家庭料理

材料 (2人分)

1本
ごま油
大さじ1
A 大葉農家さんがつくったノンオイル大葉ドレッシング
小さじ1
A 塩麴
小さじ1
適量

作り方

  1. 1

    人参はよく洗って皮を剥き、細めのせん切りにする。

  2. 2

    フライパンにごま油を熱し、①を入れてしんなりするまで炒める。

  3. 3

    Aを入れて炒める。

  4. 4

    皿に盛り、かつお節をかける。

コツ・ポイント

シリシリは沖縄の家庭料理で、シリシリ器という道具を使うと簡単に細いせん切りが出来ます。
塩麴とかつお節で旨味をプラス。
数日は保存できるので、作り置きにおすすめです。

このレシピの生い立ち

大葉の良さとたくさん食べてもらいたくて開発されたメニューです。
このレシピは管理栄養士・山口ようこ先生(のほほんうさぎの週末しあわせごはん)
によって制作されました。
レシピID : 7414726 公開日 : 23/02/17 更新日 : 23/02/17

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