«ふくちゃびんのレシピ (12品)

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レシピID :741655

ヘルシーパスタ♪豆乳カルボナーラ

豆乳でヘルシーに、あっさりだけどコクがあるカルボナーラができます。

ふくちゃびん

材料（ 1人分）

パスタ

100g

ベーコン

適量

A 豆乳（無調整）

30cc

A 卵

1個

A スライスチーズ

1枚

A マヨネーズ

大さじ１

A 塩コショー

適量

1: A の材料を全てまぜておきます。

2: パスタをゆでます。（標準時間より1分短めで）

3: フライパンでベーコンをいためます。

4: ゆであがったパスタをフライパンに入れ、ベーコンとなじませます。

5: パスタとベーコンがなじんだら、火を止め、Aの材料を入れ手早くかき混ぜます。

6: 2011年4月2日話題のレシピ入り☆
たくさんのつくれぽありがとうございます！

コツ・ポイント

火を切ってからAの材料を入れること。余熱でチーズが溶けてとろみが出るくらいまで混ぜます。火を通しすぎると卵がかたまってしまうので注意。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

28件 (27人)

11/11/19

クリーミー(^-^)/美味しかったのでまた作ります♫

優香☆☆

つくれぽありがとう！彩りがきれいで、おいしそうです☆彡

11/11/14

マヨ入れすぎた(;_;)…けど旨っ!!また挑戦するぞ〜♪

RUICHAN

マヨはお好みで調整してください♪是非また挑戦してください☆

11/11/08

簡単においしくいただきました〓〓

♪たっち♪

つくれぽありがとう☆簡単なのでまた作って下さい♪

11/11/09

低脂肪乳とカロリーハーフマヨを使いました。ヘルシーでおいしー！

はるき329

ありがとう☆カロリーダウンでダイエットにピッタリですね♪

11/08/29

凄く簡単で美味しかったです☆実はリピートしてます(≧∀≦)

Yともみ

リピありがとう☆彡ベーコンたっぷり入っておいしそうです♪

11/07/29

卵固まってしまいました(;ω;)でも簡単でおいしかったです！

ミコチュウ

最初は火加減が難しいですね（^^;）また挑戦してください☆

11/07/19

ほうれん草・たまねぎ入りにしました。簡単でおいしかった

熊五郎☆

栄養バランスがよくておいしそう☆素敵なアレンジありがとう！

11/07/03

ほうれん草いり★カルボナーラは次からこのレシピで(o^∀^o)

ガチガチダンス君

つくれぽありがとう♪とろとろ具合がおいしそうです☆

11/07/02

豆乳がなかったので牛乳で☆ 簡単、美味しい！ありがとうです◎

nob88

ありがとう♪牛乳はあっさり☆豆乳だとコクがある感じになります

11/06/16

豆乳でヘルシーなのに、いつもと変わらぬ美味しさ！これはリピ決定☆

あかね･ω･）

つくれぽありがとう☆リピ決定感謝です♪生クリームより豆乳派！

11/06/11

火を止め忘れたからか少し卵が固まってしまったけど簡単美味♪

しままる子

つくれぽありがとう☆余熱でさっと混ぜるだけで大丈夫です。

11/05/11

ほうれん草で☆本当に美味しい！！！感動！！

おから（・∀・）

チーズとほうれん草が合いそう♪彩りがよくておいしそうです❤

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このレシピの生い立ち

公開日： 09/02/22

生クリームがなくても、こっくりおいしいカルボナーラが食べたくて作りました。

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