フライパン8分蒸し惣菜@合挽肉編の画像

Description

フライパン8分蒸し。好みの材料でカスタムしながらの簡単料理。
今回は合挽肉で焼肉のタレで味付け。

材料 (2人分)

200g
焼肉のタレ
大さじ2
50g
50g
大さじ4

作り方

  1. 1

    写真

    合挽肉に焼肉のタレを混ぜて揉み、フライパンに平に伸ばして一口大に切り分ける。

  2. 2

    じゃがいもと人参の皮を剥き、火が通りやすい大きさに切り揃える。玉ねぎは7mm幅くらいのスライスで。

  3. 3

    写真

    ❶の上にカットした野菜を散らして、水大さじ4を回しかけ、蓋をして中火で8分蒸す。

コツ・ポイント

野菜の量は多少の誤差があっても大丈夫です。
じゃがいもは火が入りやすいようにしましたが、蒸す前に予め軽くレンチンしておくと良いかも。
水分量が決まっているので「8分蒸し」以上に時間を追加するとお肉が焦げてしまいます。

このレシピの生い立ち

フライパン8分蒸しの基本を守って。
今回は合挽肉を使って焼肉のタレで。
レシピID : 7417506 公開日 : 23/01/14 更新日 : 23/03/16

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1 (1人)
初れぽ
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mava
すごく簡単なので、美味しいのかな?と思いながら作ったのですが、美味しかったです!!

美味しく出来てよかったです!