カジキマグロの南蛮漬けの画像

Description

マグロと蓮根の南蛮漬けです。魚は、何でもいいです。

材料

適量
 
 
 
適量
適量
適量
適量
かんたん酢
適量
小量
小量
適量
 

作り方

  1. 1

    マグロ、ブリ、アジ
    などお魚があれば、何でもOK
    塩胡椒し、片栗粉をまぶす。

  2. 2

    玉ねぎ、人参、ピーマンを薄くスライスし、かんたん酢、麺つゆ、水を入れ、
    容器に準備しておきます。

  3. 3

    フライパンで少なめの油でマグロを揚げ焼きにします。蓮根があったので、
    一緒に揚げ焼きにしました。

  4. 4

    少しきつね色になったら、漬けおきの容器に入れる。少し味が馴染むまで、
    置く。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

野菜も魚もとれる。サッパリメニューです。
レシピID : 7422559 公開日 : 23/01/19 更新日 : 23/01/19

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