おからベースのコンビーフ海藻入りボール
kumamama5
作り方
-
-
1
-
おからと卵を混ぜる。
-
-
-
2
-
1️⃣にコンビーフ、海藻スープのもと、ベーキングパウダーを加え、
混ぜる。
-
-
-
3
-
2️⃣をスプーンですくい、BRUNOコンパクトホットプレートで焼く。
-
-
-
4
-
両面焼けば出来上がり。
-
コツ・ポイント
このホットプレートは、コンパクトで早く高温になり、ほぼ油を使っていないが、くっつかず使いやすい。
このレシピの生い立ち
年末大感謝!プレゼントキャンペーンで、ホットプレートをいただきました。減量期に入ってからのおやつを今のうちに考えました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
