塩麹で作る「ザワークラウト」風
Description
「発酵食は最高」本来ザワークラウトは塩で長時間漬け込みますが、今回は塩麹を使った時短調理で作りました。
材料
(2~3人分)
作り方
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1
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ボウルに全ての材料を入れてよく混ぜ合わせます。
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2
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アルコール消毒した容器に1.をぎゅうぎゅうに詰め込んで蓋をします。
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3
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常温で3日ほど保存します。(1日1回発酵具合を確認します)
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4
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3日発酵させたものがこちら。キャベツがほんのり茶色がかり、蓋をあけたら酸っぱい香りがしました。
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コツ・ポイント
塩麹の旨味と乳酸菌の酸味も楽しめるのでサラダとして食べても、スープやお味噌汁に入れても美味しく食べれますよ。
このレシピの生い立ち
見た目はしんなりしていますが、歯ごたえはシャキシャキしています。酢を入れたかのような酸味とキャベツの甘さが感じられ、あっさりサラダ感覚で食べられる美味しさです。粒胡椒や鷹の爪のピリッとした味わいもGOOD!1週間を目安に食べきりましょう。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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