減塩 いわしの胡麻蒲焼き
アイコ★ケン
作り方
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1
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ラップの上にキッチンペーパーを置く。
鰯を置き水分を拭き取る。
○両面に片栗粉をまぶす。
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2
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フライパンに油を入れ焼く。
裏も焼く。
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3
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フライパンに残った油をキッチンペーパーで拭き取る。
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4
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★を作る。
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5
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3のフライパンに★を入れ絡める。
出来上がり。
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6
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
うちごはん
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
(
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アイコ★ケン
