【厚揚げだけ】ヤンニョム豆腐
料理家あゆみん
作り方
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1
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厚揚げを12等分程度に切る。(好きな大きさでOK)
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2
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フライパンに胡麻油をひき厚揚げを全面焦げ目がつく程度焼く。
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3
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焼いてる間にソースの調味料を混ぜ、500wレンジで30秒加熱し混ぜる。
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4
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厚揚げとソースを混ぜたら出来上がり♪
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5
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【飾り】写真は青葱と炒りごまを使ってます♪あってもなくてもOK
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コツ・ポイント
糖質オフしている方は、本みりんを糖質ゼロみりんに変えてみて下さい♪ニンニクチューブがない場合はニンニク1片すりおろしでもOKです。
このレシピの生い立ち
今までは豆腐を水切りして作っていたのですが、水切りが面倒だったので厚揚げにしてみたところ、時短&崩れない&美味しくて！レシピ化しました★
サクッと作れて主役にも脇役にもなります♪
子供も美味しく食べれます♪
サクッと作れて主役にも脇役にもなります♪
子供も美味しく食べれます♪
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
料理家あゆみん
