せせりのニンニク焼きの画像

Description

旦那がニンニク大好きなので、そのままニンニクもポイポイ漬けてます!

材料

 
せせり
300g
大さじ1
にんにく
2片
ごま油
小さじ2
塩、ブラックペッパー
適宜
味の素(なくてもいい)
2振り

作り方

  1. 1

    写真

    ポリ袋の中に材料を入れて揉み込んでおく。

  2. 2

    このポリ袋のまま冷凍しておくのもOK

  3. 3

    30分くらい漬け込んだら味が染み込んでます☆
    (時間があれば半日くらい漬け込むとジューシーになります)

  4. 4

    写真

    魚焼きグリルやトースターにアルミホイルをひいて焼きます

  5. 5

    魚焼きグリルだと6分くらい
    トースターだと12分くらいで完成!

コツ・ポイント

油を使わずにヘルシーに仕上げました。

このレシピの生い立ち

ヘルシーかつガッツリで作ってみたらおいしかったです!
レシピID : 7442791 公開日 : 23/02/09 更新日 : 23/02/10

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