アジ2尾で、刺身塩焼きお汁、3度美味しい
Description
アジ脂乗ってる冬場は、刺身、塩焼き、お汁に最高^_^アジ2尾で3回楽しめる)^o^(家計にもやさしい^_^
材料
(2人分)
2尾
塩
塩焼き用少し
10cm
生姜(刺身用)
少し
■
お汁用
■
アラ(刺身の残り)
600cc
酒
大さじ1
薄口醤油
大さじ1
適宜()
作り方
-
-
1
-
材料:アジ2尾
-
-
-
2
-
アジ1尾は、塩焼き用に内臓とエラを取り、ぜいごもとる。
-
-
-
3
-
バットで塩をしておく。しばらくおく。
-
-
-
4
-
アジ刺身用1人は、頭、内臓とってよく洗う。アラはとって置く
-
-
-
5
-
❹は、3枚に下ろす。アラはとって置く。
-
-
-
6
-
腹の方をそぎ落とす。
-
-
-
7
-
皮引きをする。頭の方から。
-
-
-
8
-
中骨取ったところ。アラはとって置く。
-
-
-
9
-
大根をスライサーで薄く切り、縦に切りつまをつくる。アジを刺身用に切って盛り付けアジの刺身出来上がり。生姜を擦る。
-
-
-
10
-
❸の塩焼きは、しばらく置いて水分を抜く。グリル3分予熱して9分焼く。
-
-
-
11
-
焼きあがり。
-
-
-
12
-
皿に盛って、アジの塩焼き出来上がり。
-
-
-
13
-
残ったアラを綺麗にそうじして、鍋に水、酒入れてしばらく沸かす。大根のイチョウ切り入れ、薄口醤油、入れる。
-
-
-
14
-
お椀に13の汁とネギ入れてお汁出来上がり。
-
-
-
15
-
アジ2尾で、刺身、塩焼き、お汁と3回楽しめる^_^
-
コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
新鮮なアジが手に入ったらいつも、刺身、塩焼き、お汁で楽しんでます(o^^o今は安い私、家計にもやさしい^_^