棒お好み焼きの画像

Description

おやつにピッタリ 
くるっと巻いて 米粉で作った お好み焼き

材料 (3人分)

1/2カップ強
波里 お米の粉 お料理自慢の薄力粉
1/2カップ
1個
1本
豚バラ肉 薄切り
60g
かつお節 生姜 天かす
各少量
お好みソース マヨネーズ
適量
割り箸
3本

作り方

  1. 1

    写真

    牛乳に米粉卵入れて よく混ぜて キャベツ千切り ネギ刻む

  2. 2

    写真

    フライパンに
    液を薄く長細く広げ 具材をのせ 液を少量かけ ひっくりし 3枚焼く 

  3. 3

    写真

    火を止めて 新しい割り箸ではさんで 巻く

  4. 4

    写真

    フライパンに戻し 火をつけて

  5. 5

    写真

    ソースをかけて完成

コツ・ポイント

米粉の液は少し柔らかめで
ハムや イカ 海老でも 美味しく作れます

このレシピの生い立ち

広島風のお好み焼きよく作るのですが 孫のおやつに 目先が変わって 喜ぶかなと思い考えました
レシピID : 7446194 公開日 : 23/02/12 更新日 : 23/02/12

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