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白ネギは斜めに薄切りする。
ツナの汁気をきる。
耐熱容器に白ネギとツナを入れて混ぜ、ラップをかけて電子レンジ(600W)で2分30秒加熱する。
ごま油、鶏がらスープを加えて混ぜ合わせる。
塩で味を調え、仕上げに白ごまをかけたら完成!