なばなの辛子和え

菜の花を3センチ幅に切って、電子レンジ600Wで3分温める。

ボウルに、なばな、辛子、ポン酢を入れてよく辛子が溶けるように混ぜる。

おかかを加えてさらによく混ぜて完成。