ブロッコリーとベーコンのガーリック炒め
作り方
コツ・ポイント
ブロッコリーに豊富なビタミンCにより、細胞の酸化を防ぎ、健康に保つことで、がん予防になります。
ベーコンに多いたんぱく質は、健康な細胞作りに欠かせない栄養素です。にんにくに豊富なビタミンB6により、体内で効率よく利用することができます。
ベーコンに多いたんぱく質は、健康な細胞作りに欠かせない栄養素です。にんにくに豊富なビタミンB6により、体内で効率よく利用することができます。
このレシピの生い立ち
死因一位のがん。がん予防に少しでも役立つレシピを考えました。