サイリウムプロテインわらび餅の画像

Description

甘味料なしで、プロテインで味付けしてみました♪ダイエット中のおやつにどーぞ。

材料

小さじ4
600cc
好みのプロテイン
パッケージの分量

作り方

  1. 1

    材料を全て鍋に投入!

  2. 2

    写真

    弱火にかけ、泡立て器でひたすら混ぜる。プロテインもサイリウムもダマになりやすいので、素早く!

  3. 3

    写真

    2,3分すると、混ぜるのが困難なくらい固まってくるので、火から下ろす。

  4. 4

    写真

    タッパーに入れて、粗熱が取れたら冷蔵庫に入れ、一晩冷やす。

  5. 5

    写真

    好きな大きさにカットして、お好みできなこや黒蜜をトッピング

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

余っていた抹茶味のプロテインを消費したくて入れてみました(^^)
レシピID : 7470696 公開日 : 23/03/12 更新日 : 23/03/12

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