納豆チヂミ甘味噌添えの画像

Description

お米で作ったチヂミ粉で、ご飯に合う和チヂミを考えました。

材料 (3〜4人分)

お米で作ったチヂミ粉
100g
3パック
1/2束
1個
赤味噌
大さじ1と1/2
砂糖
大さじ1〜2
大さじ1
みりん
大さじ1
すりごま
大さじ1
サラダ油
大さじ2

作り方

  1. 1

    ボウルにチヂミ粉、水を入れてダマができないようによく混ぜる。納豆を付属のタレと一緒に混ぜてからボウルに加え、更に混ぜる。

  2. 2

    卵は溶いておく。小葱は2cm長さに切っておく。
    大きめのフライパンに油をしき、中火にかける。

  3. 3

    フライパンが温まったら生地を全部流し入れ、上から小葱をちらし、更に上から溶き卵を回しかけ、中弱火にする。

  4. 4

    時々端を持ち上げて裏を確認して、こんがりキツネ色になるまで焼き、ひっくり返す。

  5. 5

    ひっくり返した時に油(分量外)を少量回しかけると焼き上がりがカリッとなる。
    ひっくり返したら、焦げやすいので弱火にする。

  6. 6

    写真

    裏面もこんがり焼けたら出来上がり。ちょっと裏面、ネギを焦がしたから弱火がいいですね。

  7. 7

    甘味噌ダレの作り方:小さい耐熱容器に、味噌、砂糖、みりん、水を加え、よく混ぜたらラップをして600wのレンジで30秒。

  8. 8

    一度取り出してよく混ぜる。
    それから更に30〜40秒チン。最後にすりごまを加えて混ぜたら出来上がり。

コツ・ポイント

チヂミは油多めで焼くのがカリッとなるポイントだと思います。

このレシピの生い立ち

お米で作ったチヂミ粉で和チヂミがテーマだったので、ご飯に合う材料でやってみようと考えました。
レシピID : 7470740 公開日 : 23/03/09 更新日 : 23/03/09

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