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酒粕は小さくカットして置く。水に溶かずに、塊で味を感じるように用意しておく。
味噌を水で溶き、チヂミ粉を加えておく。
しめじはレンジ用の蒸し器で2分蒸して置く。
大きい玉子焼き器にごま油を引いて弱火で加熱し、①~③をさっと混ぜてから薄く広げる。
両面香ばしく焼いて、カットして皿に盛る。