焼きが美味い!シンプルにんじんソテー

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Description

人参大好きな方には是非やってほしい!シンプルに焼くだけでにんじんの旨みを満喫。時短したい方はレンチン併用で(^ ^)

材料 (2人分)

オリーブオイル
大さじ1
大さじ2(片面半量ずつ)
大さじ2(片面半量ずつ)
美味しい塩又はクレイジーソルト
数振り

作り方

  1. 1

    写真

    にんじんは皮を洗うだけで皮は剥かず、縦横二等分する。

  2. 2

    写真

    フライパンにオリーブオイルを熱し、
    断面をこんがり焼く。
    (3分くらい?)

  3. 3

    写真

    こんがり焼けたら裏返す。

  4. 4

    写真

    酒と水を入れて弱火で10分。

  5. 5

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    更に断面側にして、酒と水を入れて5分。
    クレイジーソルトを振る。

  6. 6

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    お皿に盛り付け、ドライパセリを振る。
    出来上がり。

  7. 7

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コツ・ポイント

生のにんじんも大好きなので、焼く時間はかかってもこの歯応えと甘さが最高!

時短したい方は、切った後に電子レンジ500wで3分。食感柔らか目が好きな方に!
焼き時間1/3になります。

このレシピの生い立ち

美味しそうなにんじんが手に入ったので。
レシピID : 7484849 公開日 : 23/04/30 更新日 : 23/04/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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ダッフィーニーうに
ふる納で頂いた最後の有機栽培·黒、黄にんじんでシンプルに。甘みが引き立って最高でした(^-^)/
初れぽ
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チコリママ
採れたての人参で作りました*シンプル調理でとても美味しかったです*