簡単!タラのムニエル 小麦粉不使用
作り方
-
-
1
-
タラの骨を抜いて切って洗う。
-
-
-
2
-
水けを拭いて塩コショウする。
-
-
-
3
-
米粉をまぶす。
-
-
-
4
-
オリーブオイル、バターを温めてタラを中火で3分焼く。
-
-
-
5
-
反して蓋をして2分焼く。
-
-
-
6
-
蓋を取って反して1分焼く。
-
コツ・ポイント
骨はしっかり取りましょう。
このレシピの生い立ち
しっとりムニエルに仕上げました。
詳細検索
レシピID検索
メンバー検索
タラの骨を抜いて切って洗う。
水けを拭いて塩コショウする。
米粉をまぶす。
オリーブオイル、バターを温めてタラを中火で3分焼く。
反して蓋をして2分焼く。
蓋を取って反して1分焼く。