米粉肉まん QCの画像

Description

米粉100%のもちもち肉まんです。

材料 (6個分)

200g
てんさい糖
20g
3g
170cc
 
エサンテ(サラダ油)
大さじ1
 
1/4個
1枚
 
醤油麹
大さじ2
ごま油
大さじ1
 

作り方

  1. 1

    ボウルに米粉、てんさい糖、塩、ドライイーストを入れて混ぜる。

  2. 2

    ①にぬるま湯を加えてゴムベラで混ぜ、エサンテも加えてさらに混ぜる。

  3. 3

    ②にサイリウムを加え、ヘラに付かなくなるまでよく混ぜ、1つにまとめる。

  4. 4

    ウォックに水をはり、網にクッキングシートを敷いて③をのせ、IR保温モード50℃で20分発酵させる。

  5. 5

    玉ねぎ、椎茸をみじん切りにし、ひき肉、醤油麹、ごま油と混ぜ合わせて肉あんを作る。

  6. 6

    ④の生地を6等分して肉あんを包み、正方形に切ったクッキングシートの上にのせる。

  7. 7

    ウォックの網に⑥を並べて布巾をかけ、蓋をして強火(IR8)で加熱。蒸気が上がってきたら15分蒸して完成。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

米粉パンの生地を肉まんにアレンジしました。
レシピID : 7488001 公開日 : 23/03/28 更新日 : 24/04/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート