シーチキンとザーサイの中華粥の画像

Description

【スープジャーレシピ】スープジャー弁当は温かいまま冷たいまま、持ち運びできて便利です。ご覧いただきありがとうございます

材料 (1人前)

調味料
中華スープの素
小さじ1/2
ひとつまみ
具材
300cc

作り方

  1. 1

    写真

    スープジャーにお湯を入れて、温めておきます

  2. 2

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    お鍋に水を入れて、冷やご飯を崩しながら入れます(火をつけると粘りが出てしまうので)

  3. 3

    写真

    火をつけて沸かしたら、一番小さい弱火で10分、時々混ぜながら加熱します(煮立たせると糊状になってしまいます)

  4. 4

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    少しとろみがある状態になったら、中華スープの素、塩で味付けします

  5. 5

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    少し油を切ったシーチキンを入れて混ぜて、スープジャーへ移して刻んだザーサイを載せて完成です

コツ・ポイント

・使っているスープジャーは400mlです

このレシピの生い立ち

体調が悪い時には、おいしいおかゆでテンション上げたくて
レシピID : 7491013 公開日 : 23/03/30 更新日 : 23/03/30

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