黄緑色のサラドレ❤いつものサラダが華やか
Description
子どもが喜ぶ牛乳とアボカドで作ったサラドレ。綺麗な黄緑色と優しい味で、野菜嫌いも解消✨チップスやクラッカーにもあいます❤
White☆Lily
作り方
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1
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【春サラダの用意】
春野菜を洗って器に盛りましょう。
今回はレタス、春人参、新玉葱、カイワレ大根、マッシュルーム他。
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2
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【アボカド・サラドレ】
材料を全部器に入れ、フォークでアボカドを潰します。
お好みで粒感を残して。
味見し微調整を。
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3
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【食す】
冷蔵庫に入れて、食べる直前に2を1にかけて召し上がって下さい。
黄緑色の春らしいサラダです。ENJOY❤
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4
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❤❤❤春サラダ❤❤❤
明日は苺他赤い果物や野菜に、手作りヨーグルトで作った真っ白なサラドレを✨
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❤❤❤春サラダ❤❤❤
塩麴ベースのさっぱりドレッシングで、ビビッドなデリ風サラダも是非挑戦を♬
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6
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❤❤❤春サラダ❤❤❤
次回はピンクの野菜を沢山入れたサラダをどうぞ✨
紫玉葱、サツマイモ…
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❤❤❤春サラダ❤❤❤
蓮の花をイメージしたサラダも♬
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ヒナゲシの花は…
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8
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❤❤❤春サラダ❤❤❤
忙しい朝は「飲むサラダ」☀
春色タラトル
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基本
ID:7110373
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コツ・ポイント
●春野菜は他に、茹でた新じゃがやアスパラガスなども◎。彩りに粒コーンや剥きオレンジ、トッピングに炒った刻み胡桃なども素敵ですね。
●野菜にちょっと、タンパク質を加えると味がUPします。シーチキンの他、カリカリベーコンや茹で卵なども◎です。
●野菜にちょっと、タンパク質を加えると味がUPします。シーチキンの他、カリカリベーコンや茹で卵なども◎です。
このレシピの生い立ち
野菜嫌いの家族に、毎日サラダを食べて貰いたくて、一年中工夫を凝らしています。
マンネリを打破すべく、綺麗な色の手作りドレッシングを出したり、買いたての旬の野菜を盛ったり…
今回は牛乳でマイルドに仕上げたサラドレ。タバスコの微刺激が癖に✨
マンネリを打破すべく、綺麗な色の手作りドレッシングを出したり、買いたての旬の野菜を盛ったり…
今回は牛乳でマイルドに仕上げたサラドレ。タバスコの微刺激が癖に✨
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
White☆Lily
