牛バラ玉子の画像

Description

美味しいです!たんぱく質欲しい!!

材料 (6人分)

6個
300gくらい
適量
こめ油
適量
みりん
適量
ニンニク
チューブ4、5センチ
 
めんつゆ
大さじ1

作り方

  1. 1

    茹で玉子を作っておく。

  2. 2

    茹で玉子に牛肉を巻きつける。

  3. 3

    2に片栗粉をまぶして形を丸く整える。

  4. 4

    フライパンに油をひいて火をつける。

  5. 5

    そこへ3を入れて火が通るまでコロコロ、あまり触らない。

  6. 6

    火が通ったら、めんつゆ、みりん、ニンニク入れてコロコロ。焦がさないように中弱火でコロコロ。絡まったら出来あがり。

コツ・ポイント

美味しい!!最後が強火でやったら焦げちゃったので弱火のが良いかな?

このレシピの生い立ち

豚肉でもするよなーと牛肉だったけどやってみたら美味しかったので覚書。
レシピID : 7499049 公開日 : 23/04/08 更新日 : 23/04/08

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