低脂質!低糖質!チーズケーキの画像

Description

ダイエット中のスイーツ欲も満たしてくれます。
まるごと1台たべてもカロリー235kcal!!

材料 (12cmの型1台)

カッテージチーズ うらごしタイプ
100g
ヨーグルト 無糖
100g
1つ
小さじ 半分
ラカント
30g

作り方

  1. 1

    オーブンを250℃の予熱に設定する。

  2. 2

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    型に水で濡らし、固く絞ったオーブンシートを敷く。

  3. 3

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    カッテージチーズ、ラカントをなめらかになるまで混ぜる。

  4. 4

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    ヨーグルトを入れて混ぜる。

  5. 5

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    たまごを入れて、白身のかたまりがまくなるまで混ぜる。

  6. 6

    コーンスターチを入れて混ぜる。ここでフレーバーを付けたい時は、バニラオイル等、お好きなものを入れてください。

  7. 7

    生地をなめらかにするために、ザルやこし器でうらごしします。

  8. 8

    型に入れて20分焼焼く。
    オーブンによって火入れが違うので、加減をみながら焼いてください。

  9. 9

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    オーブンから取り出した時、真ん中がふるふるしている状態がいいです。

  10. 10

    型に入れたまま粗熱をとって、冷めたら冷蔵庫で冷やしてください。

  11. 11

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    今回使った材料

コツ・ポイント

うらごしはめんどくさいですが、したほうが滑らかに仕上がります。

このレシピの生い立ち

チーズケーキが好きなので、お腹いっぱい食べたくて。
レシピID : 7504516 公開日 : 23/04/14 更新日 : 23/04/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
5ume
未裏ごしカッテージチーズだったので2回濾しました💡簡単手軽に美味しく出来た!甘さ控えめ。半解凍でも美味しそう🤤リピします🥰