新じゃがのイカの塩辛ガーリック炒め

新じゃがのイカの塩辛ガーリック炒めの画像

Description

イカの塩辛だけの味付けで旨みが出せる1品です。

材料 (2人分)

ニンニク
1片
中2個
大さじ2
大さじ1
オリーブ油
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    ニンニクは薄切り、じゃがいもは5ミリ位の薄切りにしておく。

  2. 2

    フライパンにオリーブ油を入れて弱火で温め、ニンニクを入れ、香りが出るまで炒める。

  3. 3

    一度火を止め、塩辛大さじ1→じゃがいもの順に入れ、混ぜる。

  4. 4

    写真

    火を中火にして少し炒める。
    ※塩辛が飛び散るので注意。

  5. 5

    写真

    酒大さじ1を入れ、蓋をして5分蒸し煮する。

  6. 6

    写真

    蓋を開けて、強火でじゃがいもに焼き目をつける。

コツ・ポイント

①塩辛が飛び散るので、注意してください。
②最後に焼き色をつける事で旨みが増します。

このレシピの生い立ち

アンチョビで旨みが出せるので、イカの塩辛でも旨みが出せるかな?と思い、作ってみました。
レシピID : 7505097 公開日 : 23/04/15 更新日 : 23/04/15

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