タサン志麻さんのハヤシライス【完了期】

タサン志麻さんのハヤシライス【完了期】の画像

Description

伝説の家政婦 志麻さんのハヤシライスをこども用にアレンジしました。身体にやさしい、洋食屋さんのような味に驚きました!

材料

ねぎ・にんじん・セロリの葉などくず野菜
合わせて200g
オリーブオイル
少々
 
2カップ
少々
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

作り方

  1. 1

    写真

    日テレの「沸騰ワード10」で知った、志麻さんのハヤシライスをこども用にアレンジ。
    くず野菜がごちそうに変わります!

  2. 2

    写真

    こちらが材料です⇒
    こども用に、材料を少し変えています。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルをひいて、野菜を強火で炒める。

    きもちうっすら焼き色をつけました。

  4. 4

    米粉を加えて全体を混ぜる。

  5. 5

    トマト・同量の水を加えて15分くらいコトコト。

  6. 6

    写真

    塩少々で味を整えたらザルでこして、ルゥのみにしたら、デミグラスソースの完成!

  7. 7

    このソースを冷凍ストックしておき、あとは
    ・合い挽き肉・玉ねぎ・にんじん・きのこなどをプラスして、ハヤシライスに。

  8. 8

    ・ホワイトソースと混ぜて、デミグラスクリームソースに。

  9. 9

    写真

    ・ハンバーグソースや、オムライスソースにもなります。

コツ・ポイント

本来のレシピは赤ワインや薄力粉を使用しますが、こども用に米粉などで代用。ワインも使いません。

このレシピの生い立ち

沸騰ワード10で美味しそうー!と早速作りました。
レシピID : 7506857 公開日 : 23/04/17 更新日 : 23/04/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート