豚もも肉の大葉チーズ巻きの画像

Description

粉類を使わずに作る豚もも肉のヘルシーな豚肉巻きです。大葉の香りよく、チーズと甘辛だれがよく合います。

材料 (10個分)

10枚
★醤油
大さじ3
★酒
大さじ2
★みりん
大さじ2
★甜菜糖(砂糖)
小さじ2

作り方

  1. 1

    ★の調味料を混ぜ合わせておく。
    大橋の茎を取る。
    ピザ用チーズを器に出す。

  2. 2

    豚もも薄切り肉を2枚ずつ真ん中が少し重なるように広げ、塩こしょう(分量外)する。

  3. 3

    広げた肉の上に大葉、ピザ用チーズの順に手前寄りにのせ、奥に向かって巻く。

  4. 4

    フライパンに油(分量外)をひき、肉巻きを巻き終わりを下にして置き、中火で焼く。

  5. 5

    焼き色がついたら裏返し、水を少々加え、蓋をして蒸し焼きにする。

  6. 6

    肉の色がしっかり変わったら、①の合わせ調味料をフライパンにまわし入れる

  7. 7

    煮詰まったら火を弱め、肉巻きをくるくると回しながら煮からめる。

  8. 8

    器に盛り付け、煮汁をかける。

コツ・ポイント

・大葉とチーズは肉からはみ出ないように巻くときれいに焼き上がる。
・粉を使わなくても、巻き終わりを下にして焼くと崩れにくい。タレが付きすぎない分、さっぱりと仕上がる。

このレシピの生い立ち

ヘルシーだけど満足感のある料理を食べたくて作りました。
レシピID : 7508846 公開日 : 23/04/19 更新日 : 23/06/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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つえちょん
美味しかったです☆

ありがとうございます^ ^大葉は栄養も豊富だそうで嬉しいですね♪目にしみない玉ねぎを参考にさせていただきます、有り難いです!

初れぽ
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tomtosh
ご飯が進みます。しそとチーズの風味、とても美味しいです!

ありがとうございます^ ^大好きなきのこ入りアレンジ、今度作るときには真似させていただきますね♪