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サラダスパゲッティは半分に折り茹で(表示時間通り) ザルに取り、冷水で洗いサラダオイル少々をかけておきます
ブロッコリーは硬めに茹で(２分)冷ましておきます
カニかまは適当な大きさに切りますイカは輪切りにし、さっと茹で冷まします
玉ねぎは薄切りにし、水に晒します。(新玉ねぎは水に晒さずに使います)
よく水を切ったサラスパをマヨネーズ、塩胡椒で和え、全ての食材を味を調えます仕上げにブラックペッパーを振ります
☆minami
☆minami
