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軽く塩胡椒を振った鶏むねを縦半分に切ってから、斜めに削ぎ切りにする。だいたい鶏むね1枚につき8〜10切れになるくらい
ボウルに切った鶏むねと★の調味料を入れよく揉み込む。小麦粉を入れさらに混ぜ、パン粉をつける
フライパンに1cm程度の油を引き、中火にかけ、鶏むねを揚げ焼きにする(だいたい片面2分、裏返して1分 ※厚さで異なる)
お皿に盛り出来上がり。ソースも良いですが、ケチャップ+マスタードや、青じそドレッシング+大根おろしでも美味しいです